Kedves látogató!

Margaret vagyok és szeretettel üdvözöllek honlapomon.

Azzal a céllal indult az oldalam, hogy remélem, segítségül lehetek, hogy jobbá váljon egészséged, közérzeted és táplálkozási szokásaid, ezen keresztül másképp lásd a világot, amelyben élünk.
Szemléletváltozással hatással lehetünk nem csupán saját és környezetünkben élők egészségére, hanem magára a környezet és az állatok védelmére is.
Úgy hiszem,hogy,ha nem vagy vegán,akkor is ugyanazok az alapvető meggyőződéseid vannak, mint a vegánoknak. Szinte biztos, hogy helytelennek tartod,hogy kihasználják, szenvedést, és halált okoznak az állatoknak. Ez, mint kiindulópont segíteni fog, hogy a viselkedésedet és életmódodat összhangba hozd a meggyőződéseddel.
Amennyiben Te is így gondolod, csupán még nincs meg hozzá a kellő ismereted, nem tudod, hogyan is kezdd el, ebben segítek Neked.
A vegánná válás soha nem volt könnyebb, mint most!
A Veganmode, egy személyre szabott vegán életmód tanácsadást kínál, amellyel segítséget nyújtok, hogy kellő önbizalommal és sikerrel áttérj a növényi alapú táplálkozásra és a vegán életmódra! Bátran keress meg, hogy segítsek Neked az átállásban és ennek az életmódnak a megismerésében.

Gondolkodsz a vegán életmódra való áttérésen, de nem tudod, hol kezdd el? A vegán életmódra való áttérés rendkívül felemelő, de elsőre mindenképpen kihívást jelenthet. Kezdetben nyomasztóak lehetnek a különféle helyzetek, komoly kihívásnak tűnhet, és szükség lehet némi útmutatásra. A Veganmode ezeknek a dilemmának a feloldása reményében jött létre. Vannak, akik többféle ok miatt motiváltak vegán életmódra váltani, mégis azért hagyják el, mert elszigeteltnek, túlterheltnek és nem eléggé informáltnak érezik magukat az egészséges és nem bonyolult átmenet megvalósításában. Vannak, akik szerint a vegánná válás legnehezebb része a családhoz, barátokhoz, kollégákhoz való viszonyulás, akik nem értik a veganizmus etikáját és megpróbálnak lebeszélni. Ezt gyakran táplálják a vegán étrendről szóló negatív mítoszok. Vannak olyan emberek, akiknek több időre van szükségük a változtatáshoz, míg mások, egyik napról a másikra ezt eldöntik. Bármelyik módot is választod, a lényeg a változtatni akarásban legyen!

A következő lépésekben segítek, hogy a változtatás, a lehető legkönnyebb legyen.

• Tudd, hogy miért akarsz vegán lenni
• Megértsd, hogy vegánként nagyon egészséges lehetsz
• Egészséggel kapcsolatos információk, beleértve a kiegyensúlyozott növényi étrend fogyasztását támogató egészségügyi szakemberek szerinti referenciákkal és tanulmányokkal
• Megtudhatod, hogyan élj és táplálkozz állatok felhasználása nélkül
• A vegán életmód pozitív hatásai az állatokra és a környezetre
• Vegán étterem és cukrászda ajánló
• Bevásárló lista a konyhai kamrád feltöltéséhez
• Kapcsolatteremtés, támogatás és információ a vegán közösséggel való kapcsolattartásról ill. vegán szakemberek ajánlásáról (sport / fitnesz, dietetikus, orvosok stb.)
• Források a veganizmusról és az állatjogokról

"A veganizmus egy olyan filozófiai és életmódbeli irányzat, amely arra törekszik – amennyire lehetséges és megoldható –, hogy kizárja az állatok kizsákmányolásának, kihasználásának minden formáját, illetve a velük szemben elkövetett kegyetlenségeket étkezési, ruházkodási vagy más célokból."(The Vegan Society)

Sokféle lehetőség van a vegán életmód megéléséhez. Abban viszont minden vegán egyetért, hogy növényi alapú táplálkozást folytat, ami kizár minden állati eredetű ételt, mint az összes húsfélét, tejterméket, tojást és mézet,-ezzel együtt tartózkodik minden állati eredetű termék viselésétől, használatától, termékektől, melyeket állatokon teszteltek és olyan helyektől ahol állatokat használnak emberek szórakoztatására.